চোখের নিচে কালো দাগ হওয়ার কারণ-চোখের নিচের কালো দাগ দুর করার ‍উপায়

একজন মানুষের সৌন্দর্য ফুটে উঠে তার চোখের মাধ্যমে। অনেক সময় মাক্স অথবা বোরখার মাধ্যমে মুখ ঢেকে কোথাও ঘুরতে যাওয়া যায়। তবে চোখ ঢেকে বা সানগ্লাস পড়ে খুব কম সময়ই কিন্তু বেড়ানো যায়। সেক্ষেত্রে যদি কারো চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল পড়ে তাহলে তার সৌন্দর্যের অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায়। তাই আসুন কেন চোখের নিচে কালো দাগ হয় সে বিষয়ে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
 

ডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচের কালো দাগ বিভিন্ন কারনেই হতে পারে। এক্ষেত্রে ঘরোয়া পদ্ধতিতে চোখের নিচের কালো দাগ দুর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানার জন্য পুরো পোস্টটি গুরুত্ব সহকারে পড়ুন।

ভূমিকা

চোখের নিচের কালো দাগ খুব কমন একটি বিষয়। কারো যদি শুধু চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে তাহলে চিন্তা করার কারন নেই। সে যদি কিছু নিয়ম অনুসরন করতে পারে তাহলে আশা করা যায় এ সমস্যা খুব সহজে সমাধান করা সম্ভব। কিন্তু এর সঙ্গে যদি চোখ ফোলা, পানি আসা সহ চোখ চুলকায় তাহলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করা প্রয়োজন।

 

আরো পড়ুন: গরমকালে ত্বকের যত্ন

চোখের নিচে কালো দাগ হওয়ার কারণ

বিভিন্ন কারনেয় চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল হতে পারে। আসুন কি কি কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে সে বিষয় নিচে আলোচনা করা যাক।

 

আরো পড়ুন: ডিপ্রেশান থেকে মুক্তির থাকার পদ্ধতি

ক্লান্তি

অতিরিক্ত ক্লান্তি চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার ক্ষেত্রে অনেক আংশে দায়ি। কেউ যদি অতিরিক্ত পরিশ্রম করে এবং অতিরক্তি পরিশ্রম করার কারনে অতিরিক্ত ক্লান্তি অনুভব করে তাহলে তার চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল পড়ার সম্ভাবনা থাকে।

অতিরিক্ত রাতজাগা

বর্তমানে আমাদের অতিরিক্ত রাতজাগা অভ্যাসে পরিনত হয়েছে। আমরা কারনে অকারনে অতিরিক্ত রাতজেগে থাকে থাকি। রাত জেগে মোবাইলে খেলা করা, চ্যাট করা সহ বিভিন্ন কর্মকান্ডের সঙ্গে জড়িয়ে পড়েছি যা আমাদের রাতের পর্যান্ত ঘুমানোকে ব্যহত করে। যার কারনেও আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

অতিরিক্ত স্কিন বা মোবাইল ব্যবহার

অতিরিক্ত স্কিন বা মোবাইল ব্যবহারের ফলেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে। এক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় কম্পিউটার বা ল্যাপটব, মোবাইল ইত্যাদি যেগুলোর আলো আমাদের চোখে লাগে সেগুলো ব্যবহারের ফলেও আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

বয়সবৃদ্ধি

এটিও একটি প্রধান কারন। কারন আমাদের বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে ত্বকের কোলাজেন ও চর্বি কমতে থাকে। এসময় ত্বক তার লাবন্য হারিয়ে ফেলতে শুরু করে। যার ফলেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

পানিশূন্যতা

অনেক সময় লক্ষ করা যায় আমরা পর্যাপ্ত পানি পান না করার কারনে আমাদের শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। যার প্রভাবে ডিহাইড্রেশন সহ বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি হতে থাকে আমাদের শরীরের মধ্যে। আর এ পানি শূন্যতার কারনেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

 

আরো পড়ুন: চুলের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতি

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের নিচের কালো দাগ দুর করার জন্য আপনাকে ডাক্তার বা কোন চিকিৎসা গ্রহণ করার প্রয়োজন নাই। আপনি চাইলেই ঘরে বসে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি আপনার চোখের নিচের কালো দাগ বা ডার্ক সার্কল দুর করতে পারবেন খুব সহজেই। আসুন সেই পদ্ধতিগুলো জেনে নেওয়া যাক।

খাদ্যাভাস

আপনি আপনার খাদ্যের মধ্যে পরিবর্তন আনুন। সবসময় পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন, পর্যান্ত পরিমানে পানি পান করুন। এছাড়াও নিচের চলাফেরার মধ্যে পরিবর্তন আনুন। নিয়মিত শারীরচর্চা করুন, স্কিনের যত্ন নিন। তাহলেই আপনি এ সমস্যা থেকে খুব সহজে মুক্তি পেতে পারবেন।

স্কিনের যত্ন

চোখের নিচের কালো দাগ দুর করার জন্য আপনাকে স্কিনের যত্ন নিতে হবে। আপনি যখন ঘুমাতে যাবেন তখন আপনার চোখের প্রসাধনীগুলো খুব ভালভাবে ধুয়ে নিবেন এছাড়াও ভিটামিন এ ক্যাপসুল, তেল ও ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

শসার ব্যবহার

চোখের জন্য শসা খুব কার্যকরী একটি উপাদান। আপনার চোখের নিচে যদি কালো দাগ পড়ে তাহলে আপনি শসা গোলাকার চাকাচাকা করে কেটে নিয়ে সেটি ফ্রিজে সংরক্ষন করে রেখে ঠান্ড করে নিয়ে সেই পিচগুলো চোখের উপর ১০-১৫ মিনিট রাখাতে পারেন। এরপর তা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি এই পদ্ধতিটি দিনে ২ বার করতে পারেন তাহলে আপনার চোখের নিচের কালো দাগ দুর করতে সাহায্য করবে।

শসা ও লেবুর রস

আপনি যদি একটি পাত্রে শসার রস করে নিয়ে তাতে লেবুর রস মিশিয়ে একটি কটনের সাহায্যে আপনার চোখের নিচের কালো দাগের উপর দিয়ে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে পারেন তাহলে অনেক উপকার পবেন।

টমেটো ব্যবহার

টমেটোকে প্রাকৃতিক ব্লিচ বলা হয়। এটিও দাগ দুরকরতে খুব ভাল ভূমিকা রাখে। টমেটোর রসের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে আপনি চোখের নিচে ব্যবহার করতে পারেন। খেয়াল রাখতে হবে যেন মিশ্রিত উপাদান কোন অবস্থাতে চোখের ভিতর না যায়।

সানগ্লাস ব্যবহার

কখনো কখনো বিভিন্ন কাজের কারনে বাড়ির বাহিরে রোদের ভিতর যেতে হতে পারে। সে সময় চোখকে নিরাপদ রাখতে সানগ্লাস ব্যবহার করতে হবে। অনেক ক্ষেত্রে রোদে কাজ করার কারনেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

শসা ও আলুর রস

চোখের নিচের কালো দাগ দুর করতে শসা ও আলুর রস এক সঙ্গে মিশিয়ে তা চোখের নিচের কালো দাগের উপর ১০ থেকে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখতে পারলে চোখের নিচের কালো ভাব অনেকটাই দূর হয়ে যায়।

দুধ ও হলুদ মিশ্রন

কাঁচা দুধের সাথে সামান্য পরিমান হলুদ মিশিয়ে সেটি চোখের নিচেও লাগাতে পারেন। এটিও দুছের নিচের কালো দাগ দুরকরতে আপনাকে অনেকটাই সাহায্য করবে।

তুলা ও গোলাপজল

একটুকরা তুলা গোলাপজল দিয়ে ভিজিয়ে তা যদি চোখের নিচের কালো দাগের উপর হালকা করে ঘষতে পারেন তাহলে খুব ভাল ফল পাওয়া যাবে।

বরফ টুকরা

চোখের নিচের কালো দাগ দুর করতে একটুকরা বরফ একটি নরম কাপড়ে পেটিয়ে সেটি আপনার চোখের নিচে আলতো করে মালিশ করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

দই এর ব্যবহার

চোখের নিচের কালো দাগ দুর করতে দই খুব উপকারী। দইয়ের মধ্যে থাকা হাইড্রক্সি অ্যাসিড নতুন কোষের পরিমান বৃদ্ধি করে। দই, মধু ও গোলা জলের প্যাক তৈরি করে চোখের নিচে লাগিয়ে রাখুন, লাগিয়ে রাখার পর তা শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুলে ফেুলন। ভাল ফল পাবেন।

উপসংহার

চোখের নিচের কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল একটি কমন ও সাধারন বিষয়। এটি নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করার কোন কারন নাই। কারো যদি ডার্ক সার্কেল হলে যায় তাহলে সে উপরোক্ত নিয়য়ে চলতে পারেন তাহলে আশা করা যায় এই সমস্যা খুব সহজেই সমাধান করতে পারবেন।

শেষ কথাঃ প্রিয় পাঠক আশা করি এই পোস্টের মাধ্যমে আপনি ‍উপকৃত হয়েছেন। এরকম আরো গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট পেতে আপডেটব্লগ২৪.কম এর মুল পেজ ফলো করতে পারেন। ধন্যবাদ